E-book (PDF)
Biohacking Lidera — E-book
Cały protokół w wersji cyfrowej. Dostęp od ręki.
- PDF do pobrania od razu po zakupie
- 7 rozdziałów + Quick Start Guide
- Karta Audytu: Protokół 66 Dni
Twoje ciało to najbardziej zaawansowana korporacja, jaką zarządzasz. Autorski protokół optymalizacji energii, snu i regeneracji — sprawdzony w kryzysie, pod presją wielomilionowych decyzji.
Nazywam się Marcin Surmiak. Mam 36 lat, cudowną małżonkę i dwoje dzieci. Zarządzam rozbudowanymi strukturami i zespołem specjalistów w branży meblowej — od produkcji po sprzedaż. Roczne obroty moich spółek przekraczają 100 milionów złotych.
Parę lat temu wydawało mi się, że odnoszę sukcesy — a mój biologiczny kapitał płonął na moich oczach. Dziś wszystko jest ułożone według żelaznego protokołu. W firmie wdrażasz procedury, systemy i KPI, żeby biznes nie sypał się pod presją. Twoje ciało wymaga tego samego.
„Brak protokołu to chaos, a chaos to gwarancja biologicznego bankructwa. Masz system w firmie? Czas wdrożyć system w ciele.”
Gdy z firmy skradziono milion złotych, to plan, jedzenie i żelazna dyscyplina okazały się ratunkiem — nie ucieczka w alkohol czy śmieciowe jedzenie.
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego ze specjalizacją dietetyczną i trenera personalnego. Fizjologia tłumaczona prosto, na przykładach z życia.
Nigdy żadnych środków dopingowych. Siła i regeneracja, którą dowożę każdego dnia, to wynik wiedzy i bezwzględnej dyscypliny.
Od e-booka po pełne szkolenie i arsenał suplementacyjny. Każdy pakiet oddaje Ci ten sam autorski system — różni się tylko głębokość wdrożenia.
E-book (PDF)
Cały protokół w wersji cyfrowej. Dostęp od ręki.
Książka (druk)
Twarda dawka wiedzy, którą trzymasz w ręce.
Szkolenie online
Wdrożenie protokołu krok po kroku — pod okiem autora.
Odżywki i suplementy
Bomby enzymatyczne i adaptogeny z protokołu.
Wiedza bez wdrożenia to strata czasu. Wybierz pakiet i zacznij budować maszynę nie do zdarcia — już od jutrzejszego poranka.
Wybierz protokółNie znalazłeś odpowiedzi? Napisz — dobór protokołu zależy od Twojego punktu startu.
To świadome, oparte na fizjologii zarządzanie własnym ciałem — snem, energią, odżywianiem i regeneracją — tak, jak zarządzasz procesami w firmie. Zamiast prowizorki wdrażasz powtarzalny protokół, który działa pod presją.
Tak. Tłumaczę skomplikowaną fizjologię tak prosto, jak to możliwe, na przykładach z codziennego życia. Zaczynasz od MVP — minimalnej wersji procedury porannej — i skalujesz ją przez 66 dni.
To elementy protokołu, ale wdrażasz je stopniowo i świadomie. W książce wyjaśniam biochemię stojącą za każdą decyzją, żebyś wiedział, co i dlaczego robisz — a nie kopiował na ślepo.
Nie. Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem. Przed wdrożeniem protokołów żywieniowych, suplementacyjnych lub treningowych skonsultuj się ze specjalistą.
Po zakupie treści cyfrowe (e-book, szkolenie) pojawiają się w Twoim panelu użytkownika — logujesz się przez Google lub Facebook i masz do nich dostęp z każdego urządzenia.
Nigdy. Brzydzę się drogami na skróty. Cała siła i regeneracja, którą dowożę każdego dnia, to wynik wiedzy i bezwzględnej dyscypliny — i dokładnie tego uczę.